内心很痛苦压抑的时候，可以通过说说来表达自己的情感，以下是一些内心很痛苦压抑的说说：

1. 我的内心像一座孤岛，被无边的寂寞和痛苦所包围。

2. 我的内心充满了痛苦和压抑，我不知道该如何释放它们。

3. 我的内心像一片乌云，遮住了阳光和希望，让我感到无尽的黑暗。

4. 我的内心像一只受伤的小鸟，无助地挣扎着，想要飞向自由。

5. 我的内心充满了疲惫和痛苦，我不知道该如何继续前行。

6. 我的内心像一个深渊，吞噬了我所有的快乐和幸福，让我感到无尽的悲伤。

7. 我的内心像一团乱麻，理不清头绪，让我感到无尽的焦虑和不安。

8. 我的内心像一座火山，充满了愤怒和压抑，随时可能爆发。

9. 我的内心像一只被困在笼子里的小鸟，渴望自由和蓝天，却无法逃脱。

10. 我的内心像一片荒漠，没有生命和希望，让我感到无尽的孤独和绝望。

1、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

2、不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

3、委屈太多我怕一出声就是嘶吼。

4、男人的胸怀是被冤枉撑大的，多一点委屈，少一些脾气你会更快乐。

5、饿了就吃饭，困了就睡觉，累了就停下来，委屈了就哭出来，不开心归不开心，日子还是要继续。

6、如果觉得委屈，如果感受不到前面的光了，就努力成为你想要的光。

7、我没有办法清醒应付新的对决，你却轻易让我的心委屈到极限。

8、心软是一种不公平的善良，成全了别人，委屈了自己，却被别人当成了傻逼。