腰椎压缩性骨折深切体会躺在床上豪情万丈，下床一动泪眼汪汪

今天，是腰椎压缩性骨折恢复的第94天了，这90多天来，对腰椎压缩性骨折的认识真是逐渐全面，自我内心逐渐从躺在床上豪情万丈的缥缈想象，到接受如今下床后的泪眼汪汪现实。

人这一生啊，什么事情不经历，远不知其中的复杂，真是没有什么所谓的感同身受，只有经历了，才只能说深有体会。

今年2月17日，下班骑自行车车回家路上，正常过红绿灯时，被一个冒冒失失骑电动三轮车的小伙子挂碰，我随之倒地，当时，我没有感觉别的，神智清醒，四肢能动，就是站不起来。当时，还以为没事，还担心自己过年买的衣服摔坏呢，根本没想到自身身体后果的严重性，试了几下，就是站不起来了，才让对方拨打120。

从倒下那一刻，也没有感觉腰部疼痛，到医院急诊室，也没有感觉腰部特别疼痛，只是躺在医院病床上，浑身颤抖，不知是身体的应急反应，还是冷， 反正浑身哆嗦。

直到进行检查结果出来，大夫说是压缩性骨折，其实这样检查完，我还是有点怀疑，好好的一个人，被这车一碰，居然腰部骨折了，自身身体怎么就这么脆弱吗，日常感觉自己棒棒的，休息日自己还骑行50-60公里呢？上下三楼肩扛20*30斤东西都没事，当时还是内心有疑惑。住院后，输液当晚，没有感觉腰部明显疼痛。

就这样度过了一天。

可到第二天下午四五点钟，我那腰部就开始疼痛起来，到7点钟，我就忍受不了了，腰部把一分为二，腰断了的感觉，让我无法躺着，于是，找来大夫，又给加打止疼药，倒是止疼很快，打下好像不到半小时，腰部就慢慢不疼了，那一晚，我睡了个安稳觉。

其实，从此到出院，一直躺着也没有再感觉腰部疼痛，只是，每次做检查时，感觉医院走廊里的路好不平整啊，让家人推车慢点再慢点，但还是感觉床的轮子每过一个地瓷砖的接缝处都很振动。

就这样，住院10天回家，保守治疗。大夫交代，至少绝对卧床一个月才能下床。

我坚持绝对卧床50天才下床， 在这50天的卧床中，也深刻到了绝对卧床带来的种种不便，自己自主的生活完全停止，吃喝拉撒完全由家人照顾。

不过，我四肢没事，运动还算灵活，当时，我还常想，伤筋动骨一百天，一百天后，我就可以正常去上班了，工作上手头还有一些事没做完，春天来了，我还想去周边挖挖野菜，还有很多家务活要干等等。真是躺在床上豪情万丈，满怀期望100天后恢复工作生活如初。

可到50天，坐起的那一刻，几乎傻眼了，躺在床上哪也没感觉到多么疼痛，可一坐起来，感觉整个的腰部以下的肌肉全部流失，屁股 大腿上竟没有一点肉的感觉，整个屁股，大腿都是硬骨头搁在床上。到下床，不会走路了，脚步踝骨韧带，膝盖部韧带，都不能用劲支撑起身体，站起来，足部足底，足弓骨都疼痛，脚步不能踏实走路，万万没有想到，这躺下50天，带来这么严重的副效应。

这下床一动真是双眼泪眼汪汪！

慢慢一天天练习，好歹，下床后再一个月过去，肌肉骨骼有所恢复。

如今93天过去，尽管基本自立，能进行点家务，能下楼活动一会，但还不敢去坐低凳子，绝对不能弯腰，不能负重，快步一点走路都不行。感觉离能轻松去上班 恢复正常工作距离还很远，自我感觉自己一口气能不能走到交通站点都不敢确定。

万事不经历不知道，有苦是需要慢慢熬的，道路都是曲折的，这骨折的恢复期也是一条曲折的路，好歹是条大道，希望就在不久的将来，擦干泪水，脚踏实地踏步走吧。加油，加油！