哭，人类生理情绪的表露，又是表达人类感情的一种方式。人丛娘胎里分娩出来，一见天日，首先是哭。绝没有一见天日就放声大笑的。哭先于笑，是人生的途径，笑只不过是人生偶尔表现而已。常常有人受了某种委屈，表现为悲诉状呜咽；有人因恐惧而发出的低声抽泣；也有遭受创伤而表现的疼痛之哭；还有失去亲友的悲哀之哭。

因为当我们难过的时候，我们的心情是很糟糕的，精神上是很委屈和压抑的，所以会想哭，难过的时候憋在心里是很难受的，如果能哭出来，这也是发泄情绪的一种方式，不过我们在发泄完以后要冷静下来，慢慢的去平复自己的心情，有什么问题还是要去勇敢面对的

哭本来就是难过了，哭开心了，才就想着哭。如果遇到什么困难了，不能独自解决的，心里会很着急，心就难过，没人倾诉，这时的你，只能放声大哭，才能缓解你的不愉快的心情。

当你难过了，你就大声喊出来吧，尽情地哭吧，没人会笑的，这样会让你舒服些，因为大家都有一颗脆弱的心。

难过是一种情绪，哭可以宣泄情绪，所以正常。

不要压制自己的情绪，难过了想哭就哭一场，哭过之后擦干眼泪事情就过去了。

但是，哭虽可以宣泄情绪，但不可以解决问题，所以是因为什么问题难过想哭或者情绪感染想哭，都哭过之后就正确面对问题或情绪，解决了睡一觉有是新的一天。

因为难过的时候哭出来会好过一点。什么事情憋在心里也不知道和哪个说。和自己的家人说吧，怕他被担心。和朋友说吧，怕他们觉得我多事，让他们很厌烦。

和自己对象说，他就觉得你很唠叨。和陌生人说吧，又怕被他们嘲笑。所以只得自己安慰自己。找个没人的地方大哭一场。

1.

哭是在发泄自己心里的难过,长期把自己的难过压抑在心理,会对身体不好的.所以哭是种难过的表现,哭过心情就会好的.总比把什么事情都放在心里又不发泄出来.会使整个人的精神也跟着抑郁.

2.

所以难过的时候就哭,开心的时候就笑.这才是生活.

答每个人生活在社会这个大家庭，都会遇到各种各样的不顺心的事，但是在遇到不顺心的事有的人就会难过的放声大哭，这样哭过后会减轻心里的压力，哭过后还能使痛苦减轻很多，心情比原来要平稳一些，因此人们在工作或生活中遇到难事就会放声大哭，这样会失放自己压抑的心。

难过想哭应该是人的本能反应，哭出来也是发泄的一种方式吧。随着年龄的增长，阅历的提升，可能会改变自己发泄的方式，会及时转变自己的心态，用正能量的情绪充实自己，当然也不要压抑自己，想哭就哭出来，说不定哭过后发现另一个值得惊喜的新天地呢。